Reinigung und Stärkung deines Schoßraumes
– Heilende Wege zurück in deine weibliche und spirituelle Kraft –
Die Anwendungen, die ich hier mit dir teile, führen dich in die Tiefe deines Schoßraumes
– aber immer nur so weit, wie es sich für dich stimmig anfühlt.
Du bestimmst das Tempo.
Du darfst dich behutsam annähern, innehalten oder auch jederzeit aussteigen.
Nichts muss geschehen, nichts muss erinnert oder gelöst werden.
Jede Begegnung mit deinem Schoßraum ist richtig – genau so, wie sie sich zeigt.
Der Schoßraum
Der Schoßraum umfasst sowohl deinen physischen Schoßraum – also Gebärmutter, Eierstöcke, Vulva, Vagina und Beckenboden – als auch dein energetisches Zentrum. Er ist die Quelle unserer weiblichen und spirituellen Kraft und steht in Verbindung mit Themen wie Lust, Selbstliebe, innerer Weisheit und unserer Verbindung zur Erde und zu den Ahnen.
Gleichzeitig können sich in unserem Schoß Erfahrungen, Verletzungen und Traumata festsetzen, die zu energetischen oder emotionalen Blockaden führen – manchmal auch mit körperlichen Auswirkungen. Deshalb ist es für uns Frauen besonders heilsam und stärkend, diesem Raum regelmäßig Aufmerksamkeit zu schenken. Nicht nur für uns selbst, sondern auch für unsere Familien und Gemeinschaften. Denn wenn wir gut in unserer Kraft sind, strahlen wir sie nach außen.
Nährende Wege für deinen Schoßraum
Es gibt viele sanfte und wirkungsvolle Wege, den Schoßraum zu nähren und zu klären. In diesem Workshop stelle ich dir zwei besonders bewährte Methoden vor: heilende Pflanzenanwendungen wie Yonisteaming oder Sitzbäder und die energetische Reinigung und Stärkung in einer geführten schamanischen Meditation.
Diese Methoden bewirken keine einmalige, intensive Öffnung, sondern sind sanfte, wiederholbare Anwendungen, die du immer wieder für dich nutzen kannst.
Jedes Mal holen sie dich genau dort ab, wo du gerade stehst – körperlich, emotional und energetisch.
Es geht darum, dir bewusst Zeit für dich zu nehmen, dich wahrzunehmen und dich sanft zu nähren, sodass du dich in dir selbst wohler fühlst.
Mit jeder wiederholten Anwendung lernst du dich besser kennen, dein Gespür für deine Bedürfnisse wird klarer und feiner, und das Vertrauen in deine eigene Wahrnehmung und innere Weisheit kann sich vertiefen und stärken.
Frauenpflanzen als heilsame Begleiterinnen
Du lernst meine sechs liebsten Frauenpflanzen kennen – kraftvolle Verbündete, die reinigend, stärkend und ausgleichend auf den Schoßraum wirken. Ich erkläre dir, wie und wann du sie anwenden kannst und worauf du dabei achten solltest.
Rückverbindung zu deinem Schoßraum
Anschließend begleite ich dich mit meiner Stimme und sanften Trommelschlägen in eine schamanische Meditation zu deinem Schoßraum. In diesem geschützten inneren Raum begegnest du deinem Schoßraum so, wie er sich dir zeigt – ohne etwas verändern zu müssen.
Wenn sich etwas lösen möchte, darf es geschehen. Gleichzeitig kannst du die Energien einladen, die dich jetzt nähren und stärken, und sie behutsam in deinen Schoßraum fließen lassen. Wenn einfach nur Wahrnehmung oder Ruhe da ist, ist auch das vollkommen richtig.
Für viele Frauen kann die bewusste Hinwendung zum eigenen Schoßraum zunächst mit Ängsten, Zurückhaltung oder einem diffusen Unwohlsein verbunden sein. Oft hat das mit Erfahrungen von Grenzverletzung, Missbrauch oder anderen belastenden Erlebnissen zu tun, die im Körper gespeichert sein können. Diese Reaktionen sind verständlich und richtig– sie sind Ausdruck eines gesunden Schutzes.
Diese Schoßraumarbeit ist achtsam, traumasensibel und nicht überfordernd angelegt.
Sie ersetzt keine Therapie und fordert nichts von dir.
Du brauchst keine Vorerfahrung, keine spirituellen Fähigkeiten und keine bestimmte emotionale Verfassung.
Dein Körper und dein inneres System geben den Rhythmus vor – nicht die Methode.
Dieser Workshop ist für dich, wenn du
● wenn du deinem Schoßraum sanft und in deinem eigenen Tempo begegnen möchtest, ohne etwas leisten oder erreichen zu müssen.
● verstehen möchtest, was der Schoßraum ist und welche Bedeutung er für deine Kraft und dein Wohlbefinden hat,
● erfahren willst, welche sechs Heilpflanzen deinen Schoßraum auf sanfte Weise reinigen und stärken,
● lernen möchtest, wie und wann du Yonisteaming oder Sitzbäder für dich einsetzen kannst,
● und dir eine schamanische Meditation* zur energetischen Reinigung und Stärkung deiner Gebärmutter wünschst.
Inhalte
• 1 Video und 1 Audio (1:11 h)
• 1 Audio schamanische Meditation (20 Min)
• 1 Pdf
Das sagen Teilnehmerinnen
Melinda:
Danke dir, das war super schön. Meine Uromi war in der Meditation dabei, das war ganz besonders.
Dagma:
Es war sehr schön und sehr reinigend. Meine Wangen waren ganz nass. Tränen sind geflossen. Das Trommeln war sehr angenehm.
Monika:
Mein Schoßraum fühlt sich gut durchblutet an.
Gabriele:
Ich fühle mich kraftvoller und gestärkt.